Catégorie : développement personnel
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Le bonheur fait l’argent ou l’inverse ?
Une petite vidéo de 3 minutes sur le lien entre l’argent et le bonheur. Qu’en disent les spécialistes de la psychologie positive ?
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Etre plus heureux, la biochimie du bonheur : la sérotonine
Comment être plus heureux ? En aidant notre cerveau à sécréter les molécule du bonheur : sérotonine, ocytocine, dopamine et endorphine. Cet article donne des piste pour augmenter notre sécrétion de sérotonine.
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Changer la structure de son cerveau pour devenir plus heureux
Changer pour devenir la meilleure version de soi-même. Dans ce quatrième article de la série dédiée au changement, je vous propose trois techniques pour changer en utilisant la Neuro-structuration consciente. Il s’agit de trois méthodes pour restructurer consciemment notre cerveau en enregistrant des programmes gagnant à la place des anciens programmes qui étaient limitants. Mais […]
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Pour réussir, c’est quoi qui est important ?
Réussir, une question de programmes inconscients et de croyances Une vision tronquée et mal interprétée ! Réussir est difficile pour toi ! Ta vie ne te satisfait pas ! La vie que tu mènes ne correspond pas à tes aspirations ! Et tu te demandes pourquoi certains réussissent tout et pas toi ! As-tu fait les mises […]
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Cherches pas, t’as tort ! Mais ce n’est pas ça qui est important.
Cherche pas, t’as tort ! « T’as tort » est un titre un peu provocateur. J’avoue ! Mais, mon but dans cette série d’article est de montrer comment notre cerveau nous trompe et comment l’utiliser pour être plus heureux ? Pour les personnes qui ne sont pas fan de lecture, une version vidéo et plus complète de […]
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Oui, tu as raison mais ce n’est pas ça qui est important !
T’as raison ! Ceci est le premier de 4 articles portant sur l’art de cultiver les pensées qui nous rendent plus heureux.« Oui, tu as raison ! » est ma réponse préférée quand quelqu’un me donne sa vision du monde.Si tu n’est pas un fan de lecture, tu peux trouver à peu près la même […]